Le stress lié au COVID affecte-t-il la vie sexuelle?


Lorsqu’on leur a demandé de travailler à domicile après des cas de Covid-19 dans la ville a commencé à monter, Sanket Jain (33 ans, nom changé) et sa femme (30 ans), également professionnelle, étaient heureux de pouvoir passer plus de temps ensemble. Mais quelques mois plus tard, Sanket consultait un sexologue avec des plaintes de faible libido.

Parmi les nombreuses interdictions de Covid-19, il y a l’effet de la pandémie sur la vie sexuelle du couple. Les sexologues et psychiatres de la ville affirment observer une augmentation significative du nombre de personnes se plaignant de la perte du désir sexuel et du besoin d’intimité physique. Selon eux, après le lock-out, les plus touchés sont ceux de la tranche d’âge des 25 à 40 ans. Ils le blâment sur les pertes financières, les réductions de salaire, l’insécurité de l’emploi, les aspects sociaux et le manque de temps en raison du travail à domicile, tous dont conduisent au stress et à la dépression – parmi les principales raisons de la baisse des niveaux de testostérone.

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Les experts ont déclaré que les changements témoignaient d’un rôle accru des hommes dans la planification familiale.

Dans le cas de Jains, les choses ont commencé à devenir difficiles, surtout avec un bébé de 2 ans. Le couple devait gérer seul le bébé et les tâches ménagères ainsi que leur travail. Ils ne s’attendaient pas à ce que l’arrangement dure longtemps. Au fur et à mesure que les jours se transformaient en semaines et les semaines en mois, le niveau d’anxiété du couple augmentait. «La réduction des salaires, ainsi que d’autres problèmes sociaux, ont rendu nos vies misérables.

Au départ, nous avons réussi, mais nous ne savions pas que la pandémie resterait aussi longtemps. Être confiné à la maison pendant tous ces mois, ainsi que l’insécurité de l’emploi, avait commencé à affecter notre sexe vies. Nous avons donc dû demander une aide médicale », a déclaré Sanket.

Commentant le phénomène, le sexologue de la ville, le Dr Ashok Rughani, a déclaré: «Si l’état d’esprit n’est pas correct, on ne peut pas avoir un vie sexuelle. Malheureusement, après le verrouillage, la pression financière et sociale de la gestion des choses a conduit au stress et à la dépression, qui ont un effet désastreux sur l’état d’esprit. Il a également souligné la possibilité d’une anxiété de performance due à l’incapacité d’un partenaire à répondre aux besoins de l’autre.

Citations

Citations

La charge de travail des femmes a augmenté pendant le confinement, alors qu’elles jonglaient entre le travail, la maison, les enfants, etc., entraînant une fatigue qui s’est traduite par une réduction du désir d’être physiquement intime avec leurs partenaires, ont déclaré des experts. Grâce à tous ces facteurs, la consultation en ligne avec les sexologues et les psychiatres de la ville s’est multipliée.

Le Dr Paras Shah, sexologue consultant en chef des hôpitaux du Rajasthan, a déclaré: «Avant Covid, j’ai à peine eu deux cas en une semaine en ligne. Cependant, après le début de la pandémie, le nombre est passé à une moyenne de 10 par jour. Habituellement, je reçois des patients de 25 à 75 ans. Mais maintenant, de plus en plus de personnes âgées de 30 à 50 ans arrivent. » Il a conseillé aux hommes ayant une faible libido de faire vérifier leur taux de testostérone. «S’il est très bas, ils peuvent recevoir des injections de testostérone sous surveillance médicale», a-t-il déclaré. Les experts disent également que la testostérone est la principale hormone sexuelle masculine, mais que les femmes y sont également présentes dans une faible proportion.

Les experts conseillent également aux gens d’éviter la consommation d’alcool et de tabac, de fixer les heures de travail au bureau tout en travaillant à domicile et de poursuivre un hobbby pour lutter contre le stress. Ceux-ci pourraient aider les gens à améliorer leur libido naturellement.

Les patients Covid, les agents de santé également, touchés


Le Dr Chintan Solanki, chef du service de psychiatrie de l’hôpital civil de Gandhinagar, a déclaré: «Les problèmes post-Covid comme la faiblesse ont affecté la libido de plusieurs patients. De plus, les agents de santé qui ont été en contact avec les patients Covid, préfèrent se tenir à distance de leurs partenaires pour assurer leur sécurité. Beaucoup ont également été stressés, ce qui a ajouté à l’agonie.

Augmentez votre libido

?? L’exercice régulier, l’haltérophilie, la méditation, le jogging ou la marche peuvent aider.

?? Mangez quotidiennement des protéines, des graisses, des glucides et des suppléments comme des vitamines et des minéraux.

?? Minimisez le stress et obtenez un sommeil de qualité.

?? Essayez de nouvelles choses comme le jeu de rôle ou faire l’amour à différents endroits de la maison pour ajouter du piquant à la vie. Les couples pourraient essayer différentes positions, créer un environnement propice avec une lumière tamisée, une musique légère et l’utilisation d’huile aromatique.

?? Faites une pause dans la vie quotidienne, sortez de la station pour raviver la relation / la vie sexuelle.

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